Cuidarse es quererse

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Octubre es el Mes de la Concientización del Cáncer de Mama

En Los Héroes te acompañamos con información, apoyo y beneficios para que pongas tu salud en primer lugar.

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¿POR QUÉ ES IMPORTANTE PREVENIR?

1 de cada 8 mujeres desarrollará cáncer de mama a lo largo de su vida.
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Más del 85% de los casos ocurren sin tener
antecedentes familiares.
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En etapas tempranas, esta enfermedad no
presenta síntomas.
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¿CÓMO PREVENIR?

Hazte el autoexamen mamario mensual desde los 20 años.
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Mantén un estilo de vida saludable: alimentación balanceada, actividad física y control médico regular.
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Este chequeo visual y táctil mensual puede ayudarte a detectar cambios antes de que aparezcan síntomas clínicos:

¿QUÉ SEÑALES PUEDEN SER UN AVISO?

Si observas alguno de estos signos, consulta con tu
médico o matrona:

SOLICITA TU MAMOGRAFÍA A PARTIR DE LOS 40

O antes si tienes factores de riesgo



BENEFICIOS PARA TI EN LOS HÉROES

Porque cuidarte también es nuestra misión, ponemos a tu disposición estos beneficios:



Cada gesto cuenta. Súmate y ayuda a crear conciencia entre tus amigas, colegas, hermanas o vecinas.

Puedes:

Hablar del tema en tu familia o en tu trabajo.

Invitar a alguien a realizarse su chequeo preventivo.